Naturerlebnisse im Goms
Spirituelle Wanderwochenenden Goms
26. – 28. Juni 2026 / 06. – 08. August 2026 / 11. – 13. September 2026
Natur-Meditationen – bewusstes Gehen – achtsames Wandern – Achtsamkeit – Wahrnehmungsübungen – Naturenergien – Naturwesen – Mutter Erde.
«In Kontakt gehen mit Mutter Erde, den Naturwesen und dir selbst.»
Eine achtsame Wanderung ist mehr als nur ein Spaziergang in der Natur – sie ist bewusst in Kontakt treten mit der Natur und den Naturwesen – eine Reise zu dir selbst. Schritt für Schritt öffnest du dich für die Energie der Umgebung, nimmst die Stille wahr und spürst die Verbindung. Jeder Baum, jeder Windhauch und jeder Sonnenstrahl trägt eine Botschaft in sich – es braucht nur Achtsamkeit, um sie zu empfangen.
An diesen Wochenenden geht es nicht um das Ziel, sondern um den Weg. Durch Meditationen, Wahrnehmungsübungen und bewusstes Gehen kannst du innere Klarheit finden, deine Gedanken zur Ruhe bringen und neue Kraft schöpfen. Die Natur wird zum Spiegel deiner eigenen Seele – sie zeigt dir, was du brauchst und wohin dein Weg führen kann.
Lass dich von der Stille inspirieren, von der Weite tragen und von der Erde erden. Entdecke, wie die Natur mit dir spricht – und finde auf diesem Weg zu mehr Gelassenheit, Klarheit und innerer Balance.
PROGRAMM
Freitag: 15.00 – ca. 18.00 Uhr Pischäwald: Waldbaden mit Teezeremonie
Samstag: 9.30 – ca. 16 Uhr Höhenweg (evtl. zur alten Lärche): Pflanzenwelt und Naturenergien
Sonntag: 9.30 – ca. 14.00 Uhr Pischäwald bis Rest. Rhonequelle: Pflanzenwelt und Naturenergien – herstellen eines Produktes – Abschluss
Ausgangspunkt ist jeweils beim Volg in Oberwald
reine Wander-/Spazierzeit: jeweils 2 – 2 ½ Stunden – Routen werden dem Leistungsvermögen der Gruppe angepasst. Der Höhenweg ist ein gut begehbarer Wanderweg – auch für nicht-schwindelfreie Menschen gut begehbar – Anforderungen einfach trittsicher.
Verpflegung aus dem Rucksack auf den Tagestouren
Samstagabend: gemeinsames Abendessen in Oberwald – freiwillig
Samstag und Sonntagmorgen um 7.30 Uhr im Pischäwald – freiwillig: Qi Gong oder freies Bewegen zu den Naturenergien
ENERGIEAUSGLEICH: Fr. 350.– ohne Unterkunft.
Unterkunft selbst organisieren (gerne sind wir euch behilflich) – es gibt verschiedene Preiskategorien/-klassen: www.goms.ch/unterkuenfte
Camping/einfache Zimmer: Forrest Lodge, Oberwald
Hotel Furka – Sporthotel – Hotel Ahorni in Oberwald
gehobenere Klasse: Hotel Hubertus Obergesteln / Lärchen Lodge Oberwald
Ferienwohnungen
Wir freuen uns auf viele interessierte, unternehmenslustige, naturverbundene Teilnehmer/innen.
Kirsten Truttmann und Margrit Steiner www.haslihof.ch
ANMELDUNG
SPIRITUELLE WANDERUNG IM OBERGOMS
6. bis 8. August 2026
Entdecke die Natur des Goms’ auf eine andere Art. Gemütliche Wanderungen mit Meditationen, Stille, eintauchen und in die bewusste Verbindung mit den Naturenergien und deren Wesen kommen. Zweieinhalb Tage für dich und deine Seele. www.k-truttmann.ch/naturerlebnisse/goms
PROGRAMM
Donnerstag: 16.00 – 18.00 Uhr Pischäwald – ankommen/Einführung
Freitag: 10.00 – ca. 16 Uhr Grimsel – Höhenweg
Samstag: 10.00 – ca. 15 Uhr Gletsch – Pischäwald-Rest. Rhonequelle
Programm SA/SO je nach Wetter
Ausgangspunkt ist jeweils beim Volg in Oberwald
reine Wander-/Spazierzeit: jeweils 2 – 2 ½ Stunden – Routen werden dem Leistungsvermögen der Gruppe angepasst. Der Höhenweg ist ein gut begehbarer Wanderweg – auch für nicht-schwindelfreie Menschen – Anforderungen: trittsicher.
Verpflegung aus dem Rucksack auf den Tagestouren
Freitagabend: gemeinsames Abendessen in Oberwald – freiwillig
ENERGIEAUSGLEICH: Fr. 287.– (1-2 Mensch/en), Fr. 223.– (ab 3 Menschen) ohne Unterkunft
Unterkunft selbst organisieren (gerne bin ich dir behilflich) – es gibt verschiedene Preiskategorien/-klassen: www.goms.ch/unterkuenfte
Camping/einfache Zimmer: Forrest Lodge, Oberwald
Hotel Furka – Sporthotel – Hotel Ahorni in Oberwald
gehobenere Klasse: Hotel Hubertus Obergesteln / Lärchen Lodge Oberwald
Ferienwohnungen
Herzlich Willkommen
Kirsten Truttmann
ANMELDUNG
NATURENERGIEN VERBUNDEN MIT HERZKRAFT
11. – 13. September 2026
Herzkraft Outdoor – wir nutzen die Kraft der Natur um in unsere Herzkraft zu gelangen – du lernst die Sprache der Natur für dich deuten und nutzen. Auf einem Spaziergang erkunden wir die Gegend und die Natur. Du gehst in die Verbindung mit der Natur und ihren Wesen und erlebst deren starken Energien. Die Natur ist dein Spiegel – alles was du siehst und fühlst bist du.
FR 11. September 17.00 – 18.30 Uhr Ankommen
SA 12. September 9.30 – 15.30 Uhr / SO 13. September 9.30 – 14.30 Uhr
Ort: Oberwald – Pischäwald – Höhenweg/Waldweg/einfache Wanderwege
Kosten: Fr. 223.– (ab 3 Menschen) – Fr. 287.– (1/2 Menschen)
Anmeldung bis: 05. September 2026
Unterkunft: bitte selbst organisieren – gerne unterstütze ich dich dabei
weitere Informationen erhältst du nach Anmeldung.
Herzlich Willkommen
Kirsten Truttmann
ANMELDUNG
Feedbacks aus den Vorjahren
Das Wochenende im Goms mit Kirsten war für mich eine pure Kraftquelle. Mich durch ihre Begleitung auf die verschiedenen Naturenergien einzulassen, reinzuspüren, zu schreiben, hat mir Vertrauen in mich geschenkt. Aufgeladen mit ruhiger, kraftvoller Energie fühle ich mich noch nach mehr als einer Woche so präsent wie schon lange nicht mehr. Danke es war wundervoll. Gerne wieder einmal.
Liebe Kirsten. Noch einmal vielen Dank für das wertvolle Wochenende. Es hat mir sehr gut getan. Heute war ich auf einer kleinen Passwanderung und bin ohne es zu wissen, zu weit gelaufen. Eine Farnpflanze hat mich darauf hingewiesen, dass ich auf diesem Weg nicht weitergehen sollte. Ich lerne die Natur sehen und verstehen. Das Wochenende mit dir hat mir neu aufgezeigt, wie wesentlich die Herzöffnung in Verbindung mit mir, den Menschen, den Tier- und Pflanzenwelten und dem Universum ist. Danke dir.